GOLDEN SENIORS mit Q&A

Im Alter mit dem Meditieren beginnen? Fünf Seniorinnen und Senioren wagen den Schritt ins Ungewisse. Während 18 Monaten nehmen sie an einem Meditationstraining teil, das auf Achtsamkeit und Altruismus basiert. Ziel ist, die Auswirkungen aufs Altern zu evaluieren. Der Film begleitet die persönliche Reise dieser fünf Menschen und spiegelt diese mit der wissenschaftlichen Objektivität und den Herausforderungen eines guten Alterns in unserer Gesellschaft. Immer länger leben – ja, aber wie?

GOLDEN SENIORS begleitet das persönliche Abenteuer der fünf älteren Menschen, die sich auf die Studie eingelassen haben, er zeigt Meditation aber auch als Möglichkeit, sich mit sich selbst und seiner Umgebung zu verbinden, Beziehungen zu reflektieren und Veränderungen an die Hand zu nehmen. GOLDEN SENIORS beleuchtet die Stationen dieses Weges mit Stolpersteinen, Momenten des Zweifelns, der Dankbarkeit, der Freude und manchmal der Befreiung.